Keveät ruokaohjeet jatkuvat. Tänään pakastinta tutkiessani löysin seipaloja ja keittojuureksia, jääkaapista löytyivät muut aineet. Olkaa hyvä, tomaattista kalakeittoa n.50kcal/100g, kuvan annoksessa 250g eli 150kcal.
300g keittojuureksia
puolikas sipuli
4 isoa kuorittua perunaa, omani painoivat yhteensä 680g
1l kylmää vettä
2 kasvisliemikuutiota
- Laita aineet kattilaan ja keitä lähes kypsiksi
400g pakasteseitä, jos paloja, kuutioi, muutoin laita valmiit kuutiot sopan joukkoon, keitä kalat kypsäksi. Lopuksi lisää seuraavat, mutta älä enää keitä. Tomaatti saattaa aiheuttaa kerman juoksettumisen.
150g paseerattua tomaattia
60g valkosipulituorejuustoa
1dl lakt.ruokakermaa
2tl aromisuolaa
Jos pidät tillistä ja muutenkin yrteistä, voit lisätä niitä makusi mukaan. Minä pidän kyllä tillistä, mutta sitä ei nyt kaapissa ollut.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.